Недостаток сна уменьшает эффект от вакцинации – эксперт

0
69

Это было доказано в отношении вакцин против гриппа.

Недостаток сна уменьшает эффект от вакцинации, в частности, проблемы со сном могут навредить иммунитету.

Об этом рассказал в интервью ТАСС завотделением медицины сна Первого МГМУ им. Сеченова, врач-сомнолог Михаил Полуэктов.

«Недостаток сна уменьшает эффект вакцинации. По крайней мере это уже было доказано в отношении вакцинации против гриппа и вакцинации против гепатита А», – пояснил он.

По словам Полуэктова, существует масса исследований, которые доказывают, что недостаток сна заметно увеличивает риск инфицирования.

«Это значит, что между сном и иммунитетом существует прямая связь. Во время сна происходит укрепление, восстановление иммунитета. В частности, влияние идет на отдельные показатели иммунитета. Например, при ограничении времени сна нарушается выработка Т-лимфоцитов, которые участвуют в процессе клеточного иммунитета», – отметил врач-сомнолог.

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь